воскресенье, 25 ноября 2018 г.

Р\усские-забудте слово россия и украина1!! ЭТИХ СТРАН УЖЕ НЕТ., А ЕСТЬ КОЛОНИИ ПРИНАДЛЕЖАЩИЕ ЖИДАМ ИЛЮДСКАЯ   МАССА.КОТОРАЯ  НАЗЫВАЕТ СЕБЯ РУССКИМИ..НО ВЫ УЖЕ НЕ НАРОД Т К  НЕ ИМЕЕТЕ ПРИЗНАКОВ НАРОДА  Ваше уничтожение., глумление над вами, как  над быыдлом, началось с сожжения сотен людей  в одессел, а закончилосьь вв зимней вишне уже сожжением сотен детей,,, часть из которых была эвакуирована дляжидовских ритуалов и на органы и вы это допустили.  Но самое ужасное, что вашу армию уничтожили и остатки перевели под командование офицеров   из израиля.Также создали жидовскуую армию против вас  и назвали её росгвардией а в ней десятки тысяч офицеров-израильтян с русскимии именами и св армии тоже. Далее, вам разыгралли комедиюю  конфликта путинна и олигархов, но,почему везде  пишут путин вор  и не ппишут медведев вор абрамович  вор сеччин воро и получается..что у оппозиции  только путин вор,но  не медведдев.Таким образом олигархии- главные враги россии   у оппозиции ууходят в тень,а это ходорковский и т.д.  Вам готовят замену одних подонков другими,как на уукраине. Далее,пооявилась информация об  исчезновении 20 000 000 детей вроссии  ежегодно...на самом деле  2 000 000 000 и больше . Это насчёт убыли русского населения  за 25лет демократии, исчисляемая десятками миллионов человек.

среда, 24 января 2018 г.

Я когда-то сделал два замечания по поводу Ци-Гун-Тай-Чи. Первое- это принцып движения волны вдоль кнута,и ещё принцып спичечных коробков выстроенных друг за другом и при падении первого коробка идёт поочерёдное падение всех остальных. Это примеры передачи энергии инерции- одна из основных идей в Ци-Гун. Я больше не буду добавлять Тай-Чи. Так-же я писал, что в Ци-Гун используется энергия инерции. Далее, я практически в своих самостоятельных занятиях Ци-Гун неиспользую опыт мастеров Тай-Чи, только личный опыт, полученный в результате своих занятий, поэтому мои выводы-это не должно восприниматься как истина в последней инстанции и следовать им слепо большая глупость. Любой, занимающийся серьёзно Тай-Чи возможно найдёт в моих публикациях какие то идеи, подтолкнувшие его к выбору собственного пути в момент затруднений,и это и есть цель моих публикаций. Любителям почитать не стоит даже пытаться читать мои публикации. Это не для них.
При воздействии на любой материалный объект другим объектом в нём происходят какие-то изменения. Любые изменения требуют энергии, соответственно  эта энергия освобождается при прекращении воздействия на объект и возвращении изменений под воздействием на объект в исходное состояние. Эту энергию я и называю ЭНЕРГИЕЙ ИНЕРЦИИ. При вопросе учёных что такое инерция тупо отвечают на примере невозможности остановться мгновенно автомобилю или что-то в этом роде и совершенно непонимают, что отвечают не на вопрос что такое инерция а результат проявления инерции. ЧТО  ТАКОЕ ИНЕРЦИЯ_ НАУКА НЕЗНАЕТ, КАК И МНОГОЕ ДРУГОЕ, МАССА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО ВЕС И Т,Д,, А ПОЛЬЗУЕТСЯ РЕЗУЛЬТАТОМ ПРОЯВЛЕНИЯ КАКИХ ТО СИЛ В РЕАЛЬНОСТИ И НАЗЫВАЕТ ЭТО ПО СВОЕМУ УСМОТРЕНИЮ. Это есть причина почему я ушёл из науки. Человек бросает камень, камень летит- ПОЧЕМУ? Бросьте тряпку. Далеко не полетит. Конечно дело в структуре объекта и какие изменения в нём происходят и как долго нужно объекту, чтобы вернуть эти изменения в исходное положение после воздействия на него и высвободить соответствующую энергию, ЭНЕРГИЮ ИНЕРЦИИ. У камня эта инергия высвобождается дольше и он летит соответственно дольше тряпки.
Теперь вернёмся к Ци-Гун. Началом любого движения есть желание человека сделать что-то, например взять что-то со стола. Он не будет думать какое движение ему для этого сделать, он просто механически сделает это движение. Почему механически? Потому, что диапазон разнообразных движений им вырабатывается многие годы начиная с грудного возраста и человек роботизирует эти движения и скорость их выполнения в определённом диапазоне. Очень трудно пытаться проникнуть через ощущения во внутренние процессы, происходящие в организме человека и заставляющие мышцы тела и в дальнейшем внутренних органов работать. Для этого лучше всего делать движения вне диапазона роботизации и выход- делать движения очень медленно и через это как-бы заново учиться движениям. Что и делают в Тай-чи Ци-Гун.

вторник, 28 ноября 2017 г.

Я писал, что начав обучаться спортивным стилям плавания, следуя движением спортсменов в бассейне и наблюдая обучение начинающих пловцов я не сразу понял, что для моего возраста бессмысленно следовать официально принятой методике. Моя первая проблема- я быстро начинал задыхаться и мог плавать не дольше 15-20 минут. Эта проблема продолжалась два года, пока я не освоил использование Тай-Чи в обучении плаванию. Я писал о неизлечимой проблеме сердца, которую я заработал ещё в 35 лет по глупости, неопытности и неосторожном обращении со своим организмом. Теперь я точно понял, что задыхался я очень быстро при плавании не из-за проблемы с дыханием, а из-за проблем с сердцем. Начав заниматься дыханием по системе Тай-чи, что и в дыхании йогов используется, я постоянно использовал и использую задержку дыхания в плавании,доведя её до трёх вдохов при плавании баттерфляем на 50 м. Это всё я уже описал, но к чему повторяться? А для того, чтобы до людей дошло следующее. МОЯ ПРОБЛЕМА С СЕРДЦЕМ НЕИЗЛЕЧИМА И НЕ ПОДДАЁТСЯ ДИАГНОСТИКЕ МЕТОДАМИ ЕВРОПЕЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ. ЭТО Я УЖЕ ПРОВЕРИЛ.
А, ВОТ ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ- ОКАЗЫВАЕТСЯ Я, ВСЕ ЧЕТЫРЕ ГОДА, ЛЕЧИЛ СВОЮ НЕИЗЛЕЧИМУЮ ПРОБЛЕМУ СЕРДЦА В ВОЗРАСТЕ 69-72 ГОДА И , СУДЯ ПО МОЕЙ СПОСОБНОСТИ ПЛЫТЬ 25М НА ОДНОМ ВДОХЕ И ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ НЕПРИЯТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА, А ТАКЖЕ ВЫНОСЛИВОСТИ В ПЛАВАНИИ -ЧАС И БОЛЕЕ ПЛАВАНИЯ В БАССЕЙНЕ БЕЗ УСТАЛОСТИ- ЭТО ГОВОРИТ О ТОМ, ЧТО МОИ ЗАНЯТИЯ ПЛАВАНИЕМ СОВЕРШИЛИ ЧУДО- ВОССТАНОВИЛИ МОЁ СЕРДЦЕ ДАЖЕ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ НАСТОЛЬКО, ЧТО Я СПОСОБЕН ПЛЫТЬ ДИСТАНЦИЮ В 50М СО СКОРОСТЬЮ ВТОРОГО СПОРТИВНОГО РАЗРЯДА И БАТТЕРФЛЯЕМ МОГУ БЕЗ ТРУДА ПРОПЛЫТЬ 100М И БОЛЬШЕ. Скоро начну проверять, в 73 года насколько больше. После этого мне всякие гипертонии и т. д. кажутся настолько незначительными !!! То же происходит и в живописи, я имею в виду прогресс благодаря использования Тай-Чи как в физическом состоянии тела, так и    в психическом. С возрастом мои картины получают всё более серьёзные награды и, начав заниматься живописью в 65 лет я уже в возрасте 68? лет получил бронзовую медаль на международном конкурсе художников, в возрасте71год уже золотую медаль и в возрасте 72 года опять золотую медаль. Будут деньги и желание организую видео по плаванию, и покажу свои картины в интернете, нарисованные в возрасте 70-72 гола. Пока лишних денег нет и желания тоже.

понедельник, 27 ноября 2017 г.

Меня поразило в плавании то, что даже рекордсмены мира делают в плавании вдох через один-два взмаха руками, даже на дистанции 50 метров, и на каждом вдохе теряют скорость, особенно в плавании баттерфляем, которые они проплывают всего за 21-25 сек., в то время, как пловцы на одном вдохе погружаются в воду на время до 10 минут. Это никого не удивляет!!. Я попробовал поработать с задержкой дыхания и, в почти 73 года проплыл дистанцию 50м баттерфляем на глазах у спортсменов за ТРИ ВДОХА, что для них, по их признанию  невозможно. Зато паркетные специалисты придумывают всякую хреновину, типа старта с тумбочки при начале плавания как при старте в беге на 100м. что бы показатели скорости плавания росли, а в результате спортсмены проплывают под водой без всякого плавания 10-15? метров. Недаром рекорды в коротком бассейне-25м выше, чем в длинном-50м. ведь в коротком бассейне есть дополнительный поворот, где можно подводой проплыть ещё метров пять, и такие хитрожопости дают выигрыш в скорости прыжок-3сек и поворот- 2сек для мастеров. Таким образом, поскольку я не имею этих жопостей, то моя скорость на дистанции 50 метров в плавании кролем была несколько месяцев назад меньше 45сек Я плаваю сейчас быстрее и ещё немного улучшу технику плавания и посмотрю. Сделаю это уже в 73 года. Я видел видео, на котором человек проплывает 100м под водой, движением дельфин и медленно. Я могу задерживать дыхание немного дольше 60сек. в покое. Получается, что для пловца моя задержка дыхания на вдохе слабая. Каким же образом я умудряюсь проплыть баттерфляем 50м, а пловцы немогут? Один из ответов- я ещё выдохнув воздух могу продолжить паузу ещё на 30сек., Второй ответ- я плыву, используя возможности организма очень экономно,т.е. моя техника очень рациональна. Я не держусь на воде, я ЛЕЖУ НА ВОДЕ, не тратя энергию, чтобы держаться на воде. Последнее- я использую систему Тай-Чи в плавании, что значительно усиливает возможности  человека. А вот использовать разницу лежать на воде или держаться на воде почему-то не приходит в голову логически мыслящим, потому, что логическое мышление- это паразитирование на творчестве людей-созидателей, обладающих ТВОРЧЕСКИМ МЫШЛЕНИЕМ. Вот вам и пример, очень наглядно демонстрирующий разный подход обученных специалистов и любителя, который удивляется очевидным для него фактам и которые остаются без внимания задрюченных образованием специалистов с отсутствующим творческим мышлением.Соответственно. мой подход к обучению плаванию очень отличается от традиционного и выглядит для специалистов странным, а мне их обучение плаванию представляется глупостью, такой же, как обучение Тай-Чи через ж..пу.Может теперь понятно, почему работа над изучением возможностей человека для меня сейчас стала интересней, чем живопись, хотя и живопись также относться к познанию внутренних процессов человека. Кстати внутренние движения, о которых я часто пишу- это относиться к начальному этапу познания человека. В дальнейшем внутренние движения превращаються в  планетарные движения и физическое тело человека оказывается погружённым в океан энергии планетарной, с движениями далеко выходящими за физическое тело человека. Кстати,  вернусь к живописи, ради которой я начал серьёзно заниматься внутренними процессами человека, которые связаны с развиттем сверхспособностей человека и его способностью к творчеству. Как я уже писал, я начал заниматься живописью в 65 лет самостоятельно, опираясь на интуицию. Это слово я очень не люблю, но его использую для примитивных, которые и есть подавляющее большинство людей, и евреи НЕИСКЛЮЧЕНИЕ. Первые мои шаги в живописи оказались для моей жены, очень талантливому художнику закончившему Мухинское высшее художественное училище в Питере, полнейшим сюрпризом. Она НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЛА В МОИХ ПЕРВЫХ ШАГАХ В ЖИВОПИСИ, КОТОРЫЕ ПОНАЧАЛУ БЫЛИ НЕПОХОЖИ  НИНАЧТО, ЭТО БЫЛО ДВИЖЕНИЕ ЦВЕТА И ИГРА С ЭТИМ ДВИЖЕНИЕМ. Она не могла мне помочь НИЧЕМ. Когда она показала мои начальные работы исскусствоведам, те сказали, что идея потрясающая, но это невозможно использовать в живописи. Мне тогда было 58-59 лет. В 65 лет я начал заниматься именно живописью, т.к. созрел для этого и жена сильно на меня давила. Ей очень нравились мои первые шаги и под её давление я возвращался к моим примитивным с моей точки зрения картинам, бросая это занятие на год-два. И так, я в 65 лет, так-же как и реньше начал очень нерегулярно заниматься живописью и в  68 лет живопись стала моим более-менее постоянным занятием. С каждым годом моя живопись становилась всё лучше и лучше и в 69 лет я получил бронзовую медаль на международном конкурсе художников в Монреале ( Канада). Мои работы стали представлять Канаду за рубежом. Я сумел сделать то, что специалисты в живописи, и моя жена тоже не представляли, как мою идею движение цвета использовать в живописи. Но я не только использую движение цвета, но и движение ПЕРСПЕКТИВЫ, МАССЫ, ЛИНИЙ, т.е всего, что может двигаться. В результате моя живопись очень индивидуальна и её нельзя передать через фотографию. После бронзы я не участвова в конкурсах несколько лет и вот в  последних двух международных конкурсах я выиграл две золотые медали в 2016 и 2017 годах, мне было соответственно 71 и 72 года, при этом мои работы очень выделялись на конкурсах по таким показателям, как психическая сила , сила цвета, острота композиций, короче работы написаны не человеком за 70 лет, и не каждый молодой художник способен на такую силу. Меня , как только я увидел Тай-Чи удивила невероятная силу этой системы для развития сверхспособностей человека, что и использовал в развитии экстрасенсорных способностей у людей. Понял, что китайцы обучают Тай- чи через ж..пу. Для меня такое обучение глупость. Дальше, занимаясь живописью, используя моё понимание Тай-Чи я понял, что официальное обучение живописью и музыкой- огромная глупость. Я преподавал игру на фортепиано в Питере много лет, т.что имею опыт и в этой области. Дальше, я занимался на тренажёрах по развитию физических способностей в возрасте 71 год , используя систему Тай-Чи и понял, что развитие физической силы по официальной системе- невероятная глупость и дебилизм, особенно начиная с 30 лет, и совершенно НЕДОПУСТИМА ДЛЯ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА. Я перестал ходить в джим после 7месяцев практики и перешёл на обучение спортивному плаванию, используя приёмы обучения плаванию, увиденные в бассейне, потратил минимум год, пока не понял, что таким образом я НИКОГДА НЕ НАУЧУСЬ СПОРТИВНЫМ ВИДАМ ПЛАВАНИЯ и перешёл на систему Тай Чи, как я её понимаю, Сразу пошли успехи и я в 72 года стал дрючить, как и в джиме даже молодых спортсменов, насчёт задержки дыхания в плавании, о чём уже писал. Я не ставлю себе цель пропаганды своих успехов, я рассказываю о возможностях людей, которым удастся понять, каждому своим путём, возможности замечательной системы под названием ТАЙ_ЧИ, секреты которой уверен потеряны и самими китайцами, судя по их чемпианатам  по Тай-Чи , принципы которой они полностью нарушают при реальных единоборствах, прыгая козлами в поединках, хотя в фильмах они следуют принципам Тай-Чи, но не в реальных поелинках. Правда в одном из финалов ЧМ в Китае  было показано одним из финалистов РЕАЛЬНОЕ ТАЙ_ЧИ и этот мастер стал чемпионом мира. Видео этого финала я публиковал , но не думаю, что его оценили. Я понимаю, что подавляющее большинство моих читателей считают мои публикации полной чушью, поэтому я рассказываю о результатах моих занятий. Подчёркиваю  Я  ПО ФИЗИКО-ПСИХИЧЕСКИМ ДАННЫМ ОЧЕНЬ ЗАУРЯДНЫЙ ЧЕЛОВЕК И В РЕЗУЛЬТАТЕ ОФИЦИАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ Я СТАНОВЛЮСЬ ОЧЕНЬ ПОСРЕДСТВЕННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ, КАК НАПРИМЕР В МУЗЫКЕ И В ИНЖЕНЕРИИ, но ползуясь системой Тай-Чи я получаю СОВЕРШЕННО ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, НЕДОСТУПНЫЕ ОБЫЧНИМ ЛЮДЯМ,  МОЕГО ВОЗРАСТА. Правда обучение , т.е натаскивание было совершенно против моей натуры, я всегда интуитивно сопротивлялся программированию, но в детском возрасте это было сложно, зато обучение  в университете проходило для меня по обычному принципу- от семестра, до семестра, чтобы отстали, т.е. как и у многих студентов.

понедельник, 13 ноября 2017 г.

Продолжение предыдущей публикации и ответ, зачем мне всё это надо.
Конечно поначалу цель была добиться психического и физического состояния, в котором я могу не просто заниматься живописью, а продолжать прогрессировать в творчестве. Но, теперь всё изменилось в результате открывшейся перспективы изучения возможностей человека в пожилом возрасте через изучение внутренних процессо организма человека, через включение в сознание, т.е. ОСОЗНАНИЕ ЭТИХ ПРОЦЕССОВ, что значит понять их и управлять ими для того, чтобы быть полноценным человекои до самой смерти.
Причина старения находится в психике и на физическом уровне проявляться начинает не в суставах, как говорят японцы, а в  ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ.Далее идёт сердечно сосудистая система и уже потом суставы. Я бы не разделял дыхательную систему и сердечно сосудистую. Они работают как одно целое, но официальной медицине это непонять.
Первая проблема, когда я под давлением жены пошёл в бассейн в 68?лет, может в 69, но это неважно, я имел серьёзную проблему с дыханием и мог плавать 15-20 минут.
Теперь перейдём к творческому мышлению и сравним его с логическим мышлением, навязываемым наукой, как вершина мышления человека. Моя цель была научиться спортивным стилям плавания. В это время я уже занимался Тай-Чи и думал, что эта задача для меня выполнима. Что я сделал? К моему позору я пошёл по пути, который мне вдолбило образование, а не по пути Тай-Чи. Я стал смотреть, как тренируются молодые спортсмены. Я увидел у начинающих обучение плаванию разучивание плавательных движений БЕЗ ВОДЫ, т.е. на полу бассейна. А что, по логике разумно!! К счастью, я  такому дебилизму последовать не мог. Сказалось Тай-Чи, но видя всякую хрень у спортсменов на руках, ногах, между ног и доски, тоже соответствующие логике, я стал использовать доску для того, что-бы научиться работаить ногами.  Я год старался научиться плыть, работая одними ногами в стиле кроль и ничего хорошего не вышло. Спрашивал у пловцов почему плыву так медленно, но внятного ответа не получил. Понял только одно, традиционные методы обучения плаванию в моём возрасте бесполезны, потом уже понял, что и для молодых они НЕЕФЕКТИВНЫ. Но это было уже потом, после обучения плаванию по системе Тай-Чи, но так, как я её понимаю и это сильно отличается от понимания китайцами. Они идут в обучении Тай-Чи от изучения движений Ци-Гун- это те самые медленные движения, и, в результате медленных нескончаемых повторений с поправками неправильных движений учителем в течении десятилетий ежедневно с постоянной концентрацией внимания на этих движениях начинают чувствовить энергию Ци и тогда учатся управлять ею.Подавляющее большинство практикующих Тай Чи так за десятилетия ежедневных тренировок толком не имеют реальных успехов, а наиболее продвинутые только и способны демонстрировать зрителям разрубание денежной купюры палочкой или толкаться с толпой учеников выстроенных в одну линию. Умение мастеров Тай-Чи в древности левитировать никто из современных китайских мастеров не может. Мои же ученики демонстрировали по ленинградскому ТВ экстрасенсорные возможности, недоступные лучшим экстрасенсам в Битве экстрасенсов и всего за 7-8 месяцев занятий по 1-5 часов два раза в неделю.
Моё понимание Тай-Чи- надо начинать с ощущения энергии Ци, развитие зкстрасенсорных способностей и уже после этого изучать формы , которые в этом случае делаются сразу правильно, не требуют корректировки, т.к. ученики имеют физическую и психическую подготовку, чтобы выполнять движения, совмещая правильное и рациональное выполнение движений. Повторяю то, что уже писал- ДВИЖЕНИЯ ЛЮДЕЙ ЗАВИСЯТ ОТ ИХ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ И КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЕЛАЕТ ДВИЖЕНИЯ, КОТОРЫЕ ЕМУ ПОД СИЛУ ПРАВИЛЬНО,ДЛЯ НЕГО, ПОЭТОМУ ГЛУПО ПОПРАВЛЯТЬ ЕГО" НЕПРАВИЛЬНЫЕ", С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ РАЦИОНАЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ, ИМЕЮЩИХ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ЦЕЛИ, И ВЫРАБАТЫВАЕМЫХ ГОДАМИ И ПОКОЛЕНИЯМИ МАСТЕРОВ. К примеру боевые искусства оттачивались поколениями в реальной борьбе за выживание и эта борьба, в которой за ошибки или недостаточное умение человек расплачивался жизнью  была ЛУЧШИМ УЧИТЕЛЕМ, поэтому мастера боевых искусств обладали реальными ПАРАПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ СПОСОБНОСТЯМИ. К примеру, стрелять из лука в цель с завязанными глазами было обычным делом в средневековой Корее. Крымские татары стреляли в цель из-под брюха лошади на полном скаку, чему и казаки от них научились.То, что показывают в китайских фильмах, как фантастику было реальностью в древнем Китае. А теперь, с созданием орудий массового убийства, боевые искусства, по крайней мере  для массового зрителя превращены в шоу, где поединки в боях без правил- это обычная уличная драка, в которой непросматривается никакое искусство. То-же случилось и с Тай-Чи для массового зрителя. К примеру, учитель Тай-Чи из Китая перед началом движений убирал камешки из под ног, что-бы не дай бог не нарушили равновесие. Это меня шокировало, но от вопросов я воздержался. Китайская группа Тай-Чи выполняла формы только на асфальте и ни в коем случае не на земле, где есть неровности и не дай бог корни от деревьев. Я же на виду у них практиковал Тай- Чи прямо по корням деревьев, на наклонной поверхности с медленными передвижениями ногами и совершенно без потери равновесия, даже, если нога оказывалась в очень неудобной позиции. НО, до них НИЧЕГО НЕДОХОДИЛО. Правда, они, скорее всего. не могли поверить, что они в состоянии это сделать. То-же происходило и в джиме, когда я, стоя на одной ноге тянул трос под нагрузкой другой ногой, да ещё и руками другой трос. Это для качков была фантастика. На видео это упражнение есть. Таким образом паркетные мастера превратили боевые искусства в шоу. Это касается и монахов Шаолиня. Продолжу.

понедельник, 30 октября 2017 г.

Я наконец получил впечатляющие результаты в использовании Тай-Чи Ци гун в плавании. То, что мне удалось добиться в джиме на тренажёрах мне не удалось донести до людей, хотя там, за 6 месяцев я получил удивительные результаты, используя также Ци-Гун Тай-чи. Но во первых, неудалось уговорить качков потягаться со мной  перед камерой, видео получилось очень невразумительным и немало сильных от природы людей могут продемонстрировать намного более серьёзные способности в силовых упражнениях. Также я не поднимаю тяжестей из опасения возврата радикулита и вообще, я небыл физически сильным и не занимался работой со штангой и гирями, соответственно начинать делать это в 71 год нестоит. Я не рекорды ставлю, а изучаю уже на себе возможности человека в пожилом возрасте и это чрезвычайно интересное занятие.
Поэтому я полностью переключился на плавание и перестал ходить в джим уже год назад. Теперь я в 72 года полностью освоил самый трудный стиль в плавании- БАТТЕРФЛЯЙ. У меня долго не получалось движение восьмеркой руками и полное чувство работы позвоночника, также полное согласование движения всех частей тела в баттерфляе, из-за недостаточной гибкости позвоночника ( в 72 года ), а это проблема и у многих молодых спортсменов, поэтому они не выбирают баттерфляй основным видом плавания на соревнованиях. Теперь, все эти вопросы я решил и, наконец сделал то, что многим молодым спортсменам НЕПОДСИЛУ.
Я писал, что мои необычные занятия плаванием привели к конфликту с пожилыми людьми, которые использовали отведённую для них  часть бассейна. Эта же часть бассейна подходила для моих занятий. Стариков раздражала моя физическая подготовка и умение плавать очень необычными способами,которые непрактикуются в бассейне. Они требовали чтобы я плавал НОРМАЛЬНО с их точки зрения. Я строго придерживался правил использования бассейна и послал их.. Но теперь, когда они увидели результаты моих тренировок, то все успокоились и зауважали меня. Особенно им понравилось моё предложение надрать задницу молодым спортсменам и я надрал. Дело всё в том, что спортсмены не видели что я, старик, вытвоояю в части бассейна для стариков, а пару дней назад один из них заметил, что я плыву баттерфляем в один конец бассейна на одном дыхании. Его глаза стали квадратными и он спросил, я действительно только что проплыл баттерфляем 25 метров на одном вдохе. Я ответил, что это для меня легко и я могу попробовать проплыть 50 м, сделав только два вдоха. Хотя видно, как делает вдох баттерфляем пловец, если он не делает вдох под рукой, а я это не умею ещё делать, за мной наблюдали, плывя рядом под водой два спортсмена. Я сделал всё же три, а не два вдоха, плывя в среднем для меня темпе. Спортсмены были в шоке. Они это сделать не могут даже и не пытаются. Эти спортсмены специализируются в кроле. Добавляю им пинка под зад, говоря, что я и в кроле это сделаю. Теперь меня сопровождало аж 4 пловца. Для большого удовольствия стариков я выполнил и это, надрав задницу молодым спортсменам, которые вслух, видимо находясь в шоке,узнав ещё и мой возраст и что я  самостоятельно учусь плавать с возраста 68 лет признались, ЧТО ОНИ ЭТОГО НЕ МОГУТ. С тех пор уважение стариков мне обеспечено и они стараются не мешать моим занятиям в бассейне. Ситуацию улучшило и то, что я иногда стал делать растяжку перед плаванием, а она у меня много лучше, чем у молодых пловцов. Вот так! Следует заметить, что пловцы с мировым именем делают 10-11 вдохов на дистанции 50 м. Попытаюсь повторить свой результат на максимальной для меня скорости. Думаю через год-два. Зачем это всё мне нужно в следующем посту.

пятница, 6 октября 2017 г.

Кофе по классификации медицины, также, как и шеколад являются слабыми наркотиками. Это я нашёл в медицинской книге, описывающей виды наркотиков. Книга правда старого издания. Возможно сейчас медицинская мафия непозволит издавать книги с такой информацией, а именно с информацией, в которой содержится правда о продуктах питания вредных для здоровья, но создающих спрос на медицинские услуги. Я много раз начинал и прекращал пить кофе . Начинал из-за живописи, когда надо было усилить мою агрессию, для разрушения уже нарисованного, на что трудно решиться в обычном состоянии психики. Прекращал из-за сильного ухудшения здоровья. Ликвидировать негативное воздействие кофе удавалось втечении нескольких месяцев, при использовании кофе в течении недели- двух. Надо заметить, что в старом возрасте негативные последствия принятия вредных для здоровья продуктов сказываются уже в день принятия и продолжается несколько дней, при разовом употреблении. Занимаясь Тай-Чи и дыхательной гимнастикой можно очень легко почувствовать действие на организм различных продуктов и определять степень вредности или пользы их. Я имею методы безотказно работающие в этом направлении. Относительно кофе и шеколада эти методы показали что КОФЕ И ШЕКОЛАД ЯВЛЯЮТСЯ НЕ ПРОСТО ВРЕДНЫМИ ПРОДУКТАМИ, А ОНИ ЯВЛЯЮДСЯ  ЯДОМ ДЛЯ ОРГАНИЗМА. Особенно их негативное , разрушительное для здоровья воздействие на организм связано с химией, в этих продуктах, добавляемых с прямым участием в этом медицинской мафии.ююдб. Я не удивлюсь, если окажется что сердечно-сосудистые заболевания, лидирующие в причине смерти людей есть прямой результат употребления кофе. Я не буду описывать методы , которые привели меня к такому выводу.